隨著氣溫驟降，你是否也感覺到手腳冰冷，甚至連心情也跟著灰濛濛的呢？冬天不只是季節的更迭，更是一場關於生理調節與生活智慧的考驗！品學堂編輯部精選 7 篇文本，融合「環境教育」與「身心健康」議題，帶領大家從科普與生活的視角，全方位掌握冬日的生存之道。說到冬天，最直接的挑戰就是「保暖」。但你知道暖氣機該如何挑選才能兼顧效能與節能嗎？而厚重的冬衣又要如何穿搭，才能既保暖又不顯臃腫？透過〈暖氣機怎麼選〉、〈冬天的小太陽〉與〈擺脫冬熊穿搭〉這3篇文章，我們將學習如何運用生活科技與材質特性，為自己打造一個恆溫舒適的避寒空間。除了外在的防護，內在的調理與文化體驗也是冬天的重頭戲。為什麼臺灣人愛在冷天「進補」？...