余嘗[注釋1]寓居[注釋2]惠州嘉佑寺，縱步松風亭下。足力疲乏，思欲就[注釋3]亭止息[注釋4]。望亭宇尚在木末[注釋5]，意謂[注釋6]是如何得到？良久，忽曰：「此間[注釋7]有甚麼歇不得處？」由是...

小雅是登山社的社長。在這週的社團課程中，小雅首先在黑板上寫下3個原則：「高營養、好保存、要輕便。」他接著解說：「高營養指要準備高熱量、高營養、易消化吸收、有飽足感的食物；好保存指準備的食物保存期限要長...

臺灣山林範圍廣大，3,000公尺以上的高山更是超過258座。隨著登山運動的普及，從事戶外休閒活動的人數不斷增加，行政院於2019年宣布「國家山林解禁政策」，開放許多過去禁止攀爬的路線，像是八通關越嶺步...