回想起自己剛開始登山時，對於怎麼準備登山的服裝感到困擾。除了季節考量之外，平地與高山溫度落差極大，尤其山上天氣說變就變，極可能面臨颳風下雨，甚至下雪的狀況。但如果為了保暖多穿幾件，笨重的衣物不便行動，行進時過於燥熱。當因為派不上用場脫下時，反而成為行李的負擔。因此，我想透過這篇文章簡單分享目前在登山界普遍採用的三層式穿法（又稱洋蔥式穿法），其中，不同層的衣物對其機能、材質也有不同的要求。裡層：排汗登山時，體溫會因為持續運動而上升，出汗散熱又會下降，並反覆經歷這個過程。所以穿在最裡層的貼身衣物，必須能吸收身體排出的熱氣和溼氣，同時迅速將汗水排出，以保持身體和衣物乾燥，避免因為皮膚和衣物上的汗水而...