你知道發呆也可以比賽嗎？發呆大賽迄今已邁入第10年，發起人是來自韓國的行動藝術家Woops Yang，從事廣告業的他，有感於工作壓力大、生活步調過快，經常處於無法喘息的狀態，即使是休息、放空、不做任何事的時候，也無法真正放鬆身心，甚至還會產生罪惡感。因此，他決定舉辦比賽，倡導休息與放空的重要性。不過其實人們在發呆、休息的時候，大腦並不會真正停止運作，而是會開啟另一種模式喔！身處於資訊爆炸的數位時代，我們每天都會接收大量的資訊，像是工作上的待辦事項、訊息與郵件，即使是學生，也需要掌握不同學科的知識，以及科技發達所帶來的課外延伸學習內容。這時候，我們的大腦需要進入專注模式，才能協助我們面對每一天的...