各位同學好，我們都曾遇過不順心的事，而感到心情鬱悶；也曾因發生意料之外的好事，使心情雀躍不已，甚至需要又叫又跳才能釋放心裡的激動。或者經歷過一場意外，即使時間過了許多年，遇到相似的情境還是會心有餘悸。我們的內心會因為外在經歷，產生多樣又複雜的情緒。這些情緒可能會困擾你，但我們真的可以沒有情緒嗎？2017年，加州大學伯克利分校（University of California，Berkeley）的Alan Cowen和Dacher Keltner兩位研究人員對2185部短片進行分析，發現了27種情緒，包括憤怒、焦慮、尷尬、困惑、輕蔑、鄙視、痛苦、驚慄、內疚和驚喜⋯⋯等。此外，網路上有一個網站分享...