膝關節是人體最重要的關節之一,不僅要負擔身體的重量,在運動時還需要大幅度彎曲、旋轉,並且承受數倍於體重的壓力。膝關節主要由幾個骨骼結構所組成:包含大腿骨(股骨)末端,小腿骨(脛骨及腓骨)的上端,以及其前方的髕骨。在脛骨上端與髕骨交接處,有內外兩塊半月軟骨,稱為半月板。內側半月板較厚且大,呈橢圓形;外側則較薄而小,呈現圓形。半月板能避免股骨與脛骨直接磨擦,並使脛骨端與弧形的股骨密切吻合,增加接觸面積而減少股骨傳遞給脛骨的壓力。半月板也具有一定的彈性,可在跑步及跳躍時產生緩衝作用,減緩膝關節的壓力。在從事劇烈的運動如球類競技、技擊類運動時,有可能因膝關節扭傷,進而導致半月板受損或破裂。半月板受傷者...