編輯室報告你知道嗎？我們每天吃的早餐、午餐、晚餐，竟然是決定身體能量的關鍵？為什麼有時候你覺得精神百倍，有時候卻一整天昏昏欲睡？答案可能就在你的餐盤上！這期雜誌，我們要帶你一起揭開「健康飲食」的秘密，告訴你怎麼吃得聰明又健康，讓每一天都活力滿滿。健康飲食這個話題其實一點也不無聊，因為它跟我們的生活息息相關。不只是讓你長得高、跑得快，還能幫助你在課堂上更專注，玩耍時更有力氣！更有趣的是，健康飲食的背後還藏著許多驚人的故事。比如，18世紀的海軍水手因為缺乏維生素C得了壞血病，差點命喪大海，而一顆小小的檸檬卻成了拯救他們的英雄！這樣的故事是不是很酷？不僅如此，我們還會帶你看看校園午餐的祕密。你知道每...